世界上维生素c最多的东西

世界上维生素c较好多的东西

富含维生素C较好多的水果是猕猴桃,还有樱桃,苹果,青菜,西兰花,水蜜桃,荔枝,蓝莓等。平时多吃富含维生素C的食物,能够增强机体的免疫力,有效的预防孩子出现免疫力下降、口腔溃疡等疾病。

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