什么菜含铜铁多
什么菜含铜铁多
一般生活中常见的如瘦肉猪肝牛奶大豆补血补铁的蛋白质的蔬菜水果中都含有能够让人补充微量元素铜，锌，铁等。效的营养成分如果在人体身上出现了缺少微量元素，是会造成疾病或者是一些其他身体的情况出现的，可以多给孩子均衡的进行补充营养。
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