红提含铁吗

红提含铁。

红提是水果中含复合铁元素较好多的水果，红提营养价值丰富，是一种滋补性很强的水果。红提汁被科学家誉为“植物奶”。红提含蛋白质、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、钾等微量元素外，并含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、维生素PP等。

红提含铁吗

红提含有丰富铁元素，钙元素等微量元素，有助于补血益气，还能帮助强健骨骼，健康身体。红提是葡萄的一种，富含铁矿物质。