什么零食里不含铅

含铅量高的食品有松花蛋、爆米花、爆黄豆、爆蚕豆、爆年糕片、罐装食品或饮料等。一般旧法爆米花的器具由含铅的合金制成。铅的熔点很低，在加热的过程中，密封制作爆米花的容器内有大量的铅进入到爆米花中。皮蛋的制作原料中含有氧化铅和铅盐，铅会透过蛋壳迁移到蛋中。传统的松花蛋含铅量非常高，即使只给孩子吃1/8个松花蛋，铅摄入量就已经超过2岁儿童每天允许摄入量的5倍。罐装食品或饮料的罐，是用含铅的锡焊接的，长期贮存或盛酸性食品，铅容易逸出，而铅又具有极强的穿透能力，容易进入食品中。

某些儿童玩具、用具本身或所涂的油漆中含有铅，尘土中也有铅，如果孩子有吸吮手指、将异物放入口中的习惯，可以在不知不觉中将铅吃进体内。另外，印刷食品包装材料用的油墨、颜料等也含有铅，在一定条件下，也可成为污染食品的来源。

日常生活中应如何注意孩子的饮食生活呢？首先，家长和老师要教育孩子不要吸吮手指和啃咬玩具，饭前要洗手。每个家庭都应建立良好的卫生习惯，尽量不用印字的塑料袋装食物；避免使用内壁绘有彩色花纹的器皿盛装食物(特别是酸性饮料)；不要在家中用含铅油漆美化墙壁；定期清洁儿童玩具和学习用品。

其次，调整膳食结构，少吃传统工艺制作的松花蛋、爆米花等含铅量高的食品。

另外，由于某些自来水管道质量不好，可能存在铅含量超标问题。因此，隔夜排名较好段自来水含铅量较高，比较好不饮用。

铅中毒也可由环境因素造成。比如工业污染、汽车尾气等。因此，尽量不让孩子在马路边玩耍。父母如果从事与铅接触较多的工作，比较好在下班后马上洗澡更衣，防止将铅污染带回家。

什么零食里不含铅

所有零食里都不含铅，因为铅是有毒物质