哪些食物的含钾元素高,哪些含钾元素低

哪些食物的含钾元素高,哪些含钾元素低

含钾元素高的食物有很多,比如新鲜的绿色蔬菜和水果,如柑橘,猕猴桃,黄瓜,还有玉米,韭菜,黄豆芽,鲤鱼,牛肉等,都含有大量的钾元素,甲在抗癌防癌中有重要的作用,多吃一些含钾元素的食物,可以有效的降低患癌症的几率,含钾元素低的食物有白萝卜,红萝卜,芹菜,南瓜等。

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,请联系站长举报,一经查实,本站将立刻删除。转载请注明出处:http://www.songyuan456.com/shzs/169253257467202.html