虾含磷比例

虾含磷的比例为每100g虾中含磷228mg。

大虾的营养成分及价值：

每100g虾中，热量是93大卡，蛋白质18.6g，脂肪0.8g，碳水化合物2.8g，胆固醇193mg，钾215mg，磷228mg，镁43mg，钠165.2mg。虾中蛋白质和脂肪的含量比例高达24:1，几乎是常见食物中相对符合高蛋白低脂肪饮食原则的。（大豆比例是2.2:1；瘦猪肉的比例是3.3:1；带鱼的比例是3.6:1；鸡胸肉的比例是3.9:1；脱脂奶的比例是：6:1，瘦牛肉的比例是10:1）

虾含磷比例

每百克含磷 186 (毫克)。虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物

虾含磷比例

虾每100g里面含磷139mg