19个月宝宝能吃蚝油吗

适当的吃是可以的。

蚝油中含有丰富的微量元素对宝宝的智力发育、骨骼发育益处很大，宝宝吃蚝油能起到补锌、补钙、补铁，还能强身健体，但是宝宝的食物中不宜添加味重的调味品。尽量不要吃太多，因为里面含有钠，吃多了会增加宝宝肾脏的负担。

可以的，因为宝宝肠胃已经适应吃各种食物了，吃蚝油能够填饱肚子，还能促进血液循环，蚝油矿物质含量高，可以增加宝宝身体的温度