三文鱼里面含有碘吗

三文鱼属于海产品的一种，含碘的量还是比较高的。

每100克三文鱼含20.3微克的碘。

2，每100克三文鱼的营养成分含量为能量139千卡，蛋白质17.2克，脂肪7.8克，叶酸4.8微克，胆固醇68毫克，维生素A45微克，硫胺素0.07毫克，核黄素0.18毫克，烟酸4.4毫克，维生素E0.78毫克，钙13毫克，磷154毫克，钾361毫克，钠63.3毫克，镁36毫克，铁0.3毫克，锌1.11毫克，硒29.47微克，铜0.03毫克，锰0.02毫克

三文鱼里面含有碘吗

我来回答这个问题，不含碘，因为它里面的话是有很多营养成分，但是里面没有点，所以说三文鱼的话，大家也可以多吃一点，它的肉质比较鲜美。比较软弱。