人心菜含草酸吗
人心菜含草酸吗
人心菜草酸含量比较高，人心菜每100克中草酸含量为691毫克，与菠菜的草酸含量差不多。人心菜是一种夏季比较常见的绿色蔬菜，它色泽碧绿，口感脆爽，非常受人喜欢。食用空心菜时需将其焯水，且不易一次性摄入过多。
人心菜含草酸吗
人心菜不含草酸，请大家放心食用
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