什么时候用凉席比较好

夏季通常使用夏季睡垫。五一之后，席子就要铺了，11月之后再撤。这个时候是铺垫子较好合适的时候，但是要根据自己的情况做一些调整。

铺凉席不宜过早，容易感冒。较好简单的方法就是通过自己的体温来识别。晚上热着睡觉得睡不好的时候，可以铺夏天的睡垫。当你觉得身上覆盖着一层薄薄的寒气会冷的时候，就需要把夏天的睡垫拆下来。

因为每个人的体质不同，对温度的敏感度不同，所以铺设凉席没有固定的标准，要根据当地的气候条件来判断。

使用凉席的时候，如果觉得半夜睡很凉快，可以在睡前在凉席上放一条小毯子，凉了就睡在毯子上，热了就躺在没有毯子的地方。

需要注意的是，晚上睡觉时，室内空开关不宜长时间开启，空开关的温度不宜设置在较低的值，这样会导致睡眠时冷空气进入体内，在体内堆积形成湿气，影响健康。尤其是体质弱的人更需要避免这种行为。

通常夏天的睡垫不适合秋天开始后使用。入秋后，昼夜温差增大，席子上的寒意更容易进入人体。

什么时候用凉席比较好

当然是夏天的时候用凉席比较好。夏天，天气炎热，在条件不是很好的环境里，如果没有空调，电扇和凉席就是绝配。无论是在床上，还是在客厅的沙发上，铺上滑爽的凉席，旁边开着电扇，把档位调低一点，让风悠悠的吹着，驱散暑热，慢慢的进入梦乡，也算是一种美好的享受。

什么时候用凉席比较好

我认为在炎热的夏天使用凉席比较好。因为在夏天气温比较高，凉席一般都是用竹子制作的，竹子发凉，给人有一个清爽的感觉，如果在凉席上坐着或者躺在凉席上，感觉是非常清爽的，所以人们一般在夏天大约六、七、八月份这个时间里，喜欢选用凉席比较好。

什么时候用凉席比较好

夏天用凉席比较好，因为夏天炎热，凉席可以有效的缓解炎热，达到安然入睡的效果。

凉席，是指夏季为凉爽而铺垫的竹席或草席。属床上用品。民间称之为“花席”。用于夏季。竹纤维凉席是选用洁净无污染（海南深山区）自然环境中，3-4年新生天然翠竹，采用蒸煮等物理方法加工制作而成。

有草编和竹编两种。将竹篾和草茎染成彩色后编织出饰有图案的凉席。

什么时候用凉席比较好

夏天的时候用凉席比较好，因为凉席是竹子做的人睡在上面，会有凉凉的感觉，那么夏天的时候天气很炎热，人躺在床上睡觉，如果铺很厚的床褥的话，会让人感觉很热，身上会出汗，所以这个时候铺凉席是比较好的凉席，铺到床上人贴身去睡，给人一种凉凉的感觉，有降温的功能

什么时候用凉席比较好

夏季进入伏天用凉席比较好。因为平时我们休息的床上铺的被褥比较暄软保暖。

进入夏季后，气温开始升高，特别是进入伏天，气温接近或超过人体温度时，再睡到暄软的床铺上，会让人心情烦燥影响休息，这时间把凉席铺上，休息时会有凉爽舒适的感觉，能保让良好的睡眠，所以夏季进入伏天用凉席比较好。

什么时候用凉席比较好

凉席什么时候用好，得看你是在什么地方居住。比如你在两广那种一年没有几天寒冷，四季都比较湿热的地方居住，那你比较好四季都用凉席，这样睡觉比较干爽。

而如果你在北方内蒙古呼和浩特市这种地方居住的话，那就口一需要在一年中较好热的时候，也就是夏至三伏那一段时间用凉席即可。

什么时候用凉席比较好

四月末到九月初这期间用凉席比较好。

市面上的凉席大多琳琅满目，常见有竹席、草席、麻将凉席、亚麻凉席、竹纤维凉席等等。为了避免凉席给宝宝带来的伤害，从购买时候，就要时刻警惕。给宝宝挑选凉席时，一定要仔细检查凉席面是否光滑无刺，以免划伤小孩皮肤。再有要挑松软、而且凉爽程度适中的，比较而言，亚麻凉席比较适合，而麻将凉席的块太硬，一定不要给宝宝使用。

什么时候用凉席比较好

什么时候都不用比较好。其实吧，凉席是在热的天气也会随着温度的升高而升高也起不到多少降温的效果，关键是汗液附着在凉席上会滋生很多的细菌，也不太好！其实凉席的“凉”也只是人们的心理作用，或许刚躺上去会觉得惬意，过不了几分钟身上就会觉得黏腻，体温升高了凉席的温度，汗液的黏腻也会粘在凉席上。

所以，能不用凉席还是不用的好！

什么时候用凉席比较好

我一般每年六月初开始用凉席。

我这边热的比较早，五月中旬就比较热了，但昼夜温差大，用凉席的话早了点，六月份开始用就比较好的了。

不过这也要看个人体质来的，身体好的五月份就用的也有，身体不好的，一个夏天都不用的也有的，所以什么时候用，有时候也是因人而异吧。