事物中什么含钙相对较高且易于吸收幼儿应多实用

食物中乳类含钙量相对较高，且易于吸收和利用。鱼、虾、豆类、绿叶蔬菜等含钙量亦较高。有些蔬菜，如菠菜、苋菜等虽含钙丰富，但草酸含量亦高，会与钙形成草酸钙，难于吸收。

幼儿正处在生长时期，需钙量较多，每日约需800mg。给幼儿提供膳食时，多提供蛋白质、维生素D等含量丰富的食物，这有利于钙的吸收。食物中若植酸、草酸含量过高，钙的吸收率就会降低。

事物中什么含钙相对较高且易于吸收幼儿应多实用

是奶粉，这是幼儿较好容易吸收，也是较好营养的东西。

事物中什么含钙相对较高且易于吸收幼儿应多实用

事物中什么含钙相对较高易吸收，幼儿应多食用 奶制品，豆制品含钙量相对较高 所以要应用儿 多加以补充奶制品