健力宝糖含糖量多少

健力宝糖含糖量多少

饮料中,碳水化合物的含量基本等同于含糖量,也就是说每100毫升健力宝含有6.5克糖,一听就是21.45克糖,尽管远低于其他含糖饮料,但仍不宜多喝(世卫组织对游离糖每日摄入量的建议是不多于50克,能控制在25克以内比较好

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