吃什么食物补黄体铜
吃什么食物补黄体铜
黄体酮是一种内分泌激素，内分泌失调就会月经不调，黄体酮也是人体自然分泌的激素，日常生活中，一般食物中黄豆中含量较好多，可以买一个豆浆机，自制的豆浆较好天然的保存了这个成分，多做一些豆浆，米浆，水果汁之类的，很天然的补充雌激素。
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