注意力训练方法是哪些

注意力是现在很多人提及的内容，对于学生的学习是有重要影响的。如何提升注意力水平，训练是个不错的方法。

1、首先要了解孩子的注意力水平，注意力也有视觉注意力、听觉注意力之分，不同方向训练方法是不一样的。

2、训练方法通常可以分为桌面训练和运动训练，运动训练通常提高生理能力来改善专注力，比如卧推球？小燕飞？左右脚跳？

3、常见的训练游戏，比如图画捉迷藏，比如舒尔特，比如数字划消。