木瓜含钾高吗
木瓜含钾高吗
一般来讲，常用吃的水果和蔬菜里面都含有一定的钾。木瓜中含的钾并不高，寒假高的水果有糙米，燕麦，土豆，南瓜，薏米，荞麦，杏仁，葡萄，花生，香蕉，哈密瓜，紫菜。家禽类以及鱼肉和瘦肉含钾量也较高，同时深颜色的蔬菜，以及海带，胡萝卜香菇，寒假量也较高。
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