三文鱼含碘高么

三文鱼的碘含量相对其他食物而言比较高，如水果、蔬菜、肉类。但100克海带含碘约113微克，此时三文鱼与海带相比含碘量就较低。三文鱼的矿物质元素比较丰富，主要包括了钙元素、磷元素、铁元素、钾元素、镁元素、碘元素等，在日常生活中适量食用，可以为人体补充一定的营养物质。

三文鱼含碘高么？甲亢能吃么？？？？