怀孕前期吃什么可以增加孕酮

黄体酮是女性卵巢分泌的天然黄体酮的产物。孕酮是维持妇女受孕所必需的激素，能为胎儿的早期生长发育提供支持和保证。如果孕酮水平低，可以吃富含大豆异黄酮的食物，如大豆、豆浆、豆腐等豆制品，也可以吃黑豆、黑芝麻、枸杞、红枣、桑椹等补肾产品。但是，如果孕酮水平较低，就不能简单地接受食物疗法。建议在医生指导下看病、服用黄体酮等药物。