君乐宝恬适3段的优缺点

这款奶粉的营养配方比较齐全，各段数不但添加了6个常规强化强化（胆碱、肌醇、左旋肉碱、牛磺酸、DHA、ARA、核苷酸），而且还加入叶黄素和OPO结构脂的特色强化配方。

足量的叶黄素可以促进宝宝视觉神经发育，而OPO结构脂可以有效减少钙皂的生成，优化宝宝对钙和脂肪酸的吸收，还可以软化便便，降低便秘几率。

在奶基原料上，恬适1段奶基原料是国内鲜牛奶，有着比较理想的新鲜度和完好的营养保留度。虽然这款奶粉的配方种类齐全，但是含量较低，尤其是DHA/ARA整体含量偏低，全段均不超过0.2%，很难发挥什么作用。

优点是配方含有OPO、水解蛋白、益生元组合和叶黄素。水解蛋白的作用是可以提高宝宝对蛋白质的吸收率。

缺点是这款奶粉里的水解蛋白添加量比较少，掺入了大包粉兑水的还原奶，由于还原奶经过反复加工，奶粉的营养流失比鲜奶更多，新鲜度也不是很理想。

君乐宝恬适3段适合1-3岁的宝宝食用，它的营养配方比较丰富，分别有ARA、DHA、牛磺酸、核苷酸、胆碱和益生元组合这六个基础强化配方，以及OPO结构脂、益生元组合、叶黄素、水解蛋白、α-乳清蛋白五个特色强化配方。

其中OPO结构脂可以减少钙皂，优化钙质和脂肪的吸收；益生元组合可以提高肠道益生菌的活性，帮助维护肠道健康；叶黄素有助于保护眼睛；而水解蛋白和α-乳清蛋白则可以优化蛋白质的吸收。

君乐宝恬适3段优点是，分子蛋白小好吸收，缺点是没有乳贴蛋白。