驼背怎么办

驼背也是个非常普遍的体态问题，但它不太好纠正。所以很多人是从小驼背到大，越来越严重。

吴济堂：一个扎心的消息：经常驼背，腰和心肺都不会太好

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小时候，您是否有这样的经历：您在路上走得很顺利，突然之间打了巴掌，通常伴随着母亲的提醒：“挺直腰背”。

含胸、哈腰、圆肩……类似的体态很多人都有，不仅让你看上去气质全无，还会悄悄偷走健康。

驼背可以佩戴矫形器进行调理，主要是由于不注意日常生活姿势而导致的，可以服用维生素d配合钙片进行调理具体用药请遵医嘱，平常要保持良好的日常生活姿势，不要低头过多，不要弯腰过多，可以多游泳，加强脊柱的力量，如果驼背严重的话，需要到医院进行手术治疗的。