后背腰特别酸
后背腰特别酸
后背腰酸痛一般是由于经常做弯腰或低头的动作，长期一个姿势劳累所致，腰肌劳损时建议避免久坐久站，避免过度弯腰负重，注意腰部保暖，避免受凉，也可进行腰部热敷理疗烤电。当然也要排除其他腰部疾病的影响，如久未恢复建议就医治疗，找到致病因素对症治疗至关重要。
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