腹式发音的正确方法

腹式发声就是小腹丹田用力辅助发声，也就是在发声的时候是小腹丹田在用力，而不是喉部用力。这样发声的好处是长时间讲话、唱歌都不易疲劳，嗓子不累，而且声音好听。以海氏丹田发声法为例，一般训练3-5个月，便能达到这样的理想效果。

腹式发声需要用到小腹丹田的力量，初学者因为腰腹力量薄弱，容易产生腰腹酸痛的感觉。因此，要加强腰腹力量的训练。重点建议大家练习吹秤砣，这个练习可以在短时间迅速让你获得腰腹有力的状态；

气息的训练，重点在于一个“深”字！气息吸得深，声音才会有底气，所以人们常说“气乃声之率领也”。因此，在训练气息的时候，一定要注意这种气息的深和长。气息深长了，声音才有可能送到更远的地方。气息怎么练得深长，多在“延长音”上面下功夫。

好的发声位置是一切好声音的基础。我们在练声的时候一定要注意把发声位置点准确。关于发声位置，有的老师主张“靠前”，有的老师主张“靠后”，其实都是为了让声音远离喉部，保护发音器官。所以只要位置准确了，前后都无所谓。