酸笋含碘高吗
酸笋含碘高吗
酸笋含碘极低。含碘高的食物主要包括：
首先是海产品，海产品的含碘量很高，含碘量相对较高的食物有海带，紫菜，海带，鱼干贝，淡菜，海参，海蜇，龙虾等等。
陆地的上的食物主要以蛋奶含碘量相对较高。
其次为肉类，淡水鱼的含碘量低于肉类，植物的含碘量是相对较低的，特别是水果和蔬菜。
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容，请联系站长举报，一经查实，本站将立刻删除。转载请注明出处：http://www.songyuan456.com/shzs/169250712266162.html
点 赞
联系站长
微信扫一扫
微信扫一扫