向日葵种子苗能吃吗

可以吃

葵花子苗的营养价值：葵花子苗又称为油葵苗。富含不饱和脂肪酸，其中人体必需的亚油酸约达到５０％～６０％。含有丰富的钙、磷、镁、钾等矿物质、微量元素及多种维生素、叶酸、铁、钾、锌等人体必需的营养成分，维生素B是绿豆芽的5倍。

向日葵种子苗是可以吃的

向日葵的种子苗又是向日葵的果实,自然可以吃。向日葵(学名:Helianthus annuus)别名太阳花,是菊科向日葵属的植物。向日葵是一年生草本,高1~3米,茎直立,粗壮,圆形多棱角,被白色粗硬毛,性喜因花序随太阳转动而得名。

你要说吃也能吃，但是没有必要去吃这个东西，因为味道不是很好吃